39问医生

孕妇便秘怎么办

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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孕期便秘的处理方法如下:每日清晨饮用一杯水,有助于促进肠道蠕动。养成规律的排便习惯,定时进行。蜂蜜水也有助于缓解便秘,适量饮用。另外,摄入益生菌,如酸奶,可以帮助改善便秘情况。孕期应适度增加营养摄入,多饮水,每日摄取新鲜水果和蔬菜,以预防便秘的发生。
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2022-09-08 浏览100
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