人流后有淤血排干净的方法有:1.可以喝一些红糖水,这样可以促进子宫的收缩 。2.可以喝一些益母草冲剂。做完人流之后一般需要半个月左右的时间才会把身体内的淤血排干净,所以一定要定期的到医院进行复查,在此期间一定要注意腹部的保暖,同时不要做剧烈性的运动,也不要进行性生活。