39问医生

暑湿外感怎么防治？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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暑湿外感的防治方法有：1.夏季一定要注意饮食，一定要以清淡为主，不要吃生冷的东西，也不要吃油腻的东西。2.在晚上睡觉的时候，一定要注意环境的温度不要太低，也不要睡在风口处。平时多吃一些蔬菜，多喝一些白开水，可以喝一些绿豆汤，这些对降温避暑有好的作用。

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2022-08-26 浏览100次

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