更年期越早开始就越早衰老吗?_39问医生

一般情况下，更年期不一定会越早开始衰老，具体情况需要根据个人体质以及日常护理的方式进行判断。

更年期是女性自然绝经前后的生理阶段，多发生于45-55岁。由于个人体质不同，具体的时间也会有所差异。如果个人体质比较好，并且日常护理得当，一般不会出现越早衰老的情况。但如果个人体质比较差，并且日常护理不当，可能会导致身体的各个器官逐渐衰退，从而出现更早衰老的现象。

女性在更年期，体内的激素水平会出现明显的变化，此时容易出现脾气暴躁、潮热盗汗、失眠多梦等症状，如果患者出现了这些症状，建议及时到正规医院的妇科进行检查，并在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够缓解不适的症状。在日常生活中，还要保持愉悦的心情，多听一些舒缓的音乐，同时也要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适量吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。