保护心血管健康的三要素有:1.平时要戒烟戒酒 ,因为过度的饮酒以及抽烟的话,会影响身体的健康,对心脏以及心血管产生负担。2.同时要避免熬夜,熬夜的话会导致人的生活作息出现紊乱,影响人的睡眠质量。3.要调整好自己的心态,因为不良的情绪会给自己的心理产生负担。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。