39问医生

16岁初三男生很瘦,该怎么办?

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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偏瘦的治疗方法是:1.一定要改掉挑食的坏习惯,要补充高维生素,高营养,高蛋白质的食物,一定要保证营养的多元化,不要过于单一。2.平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,每天必须睡够8个小时。3.有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动增加身体的抗病能力。
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2019-08-19 浏览100
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