肚子一般指腹部，腹部老是胀气想排便又拉不出来多考虑是饮食不当引起的，也可能是功能性消化不良、便秘等原因导致的。建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃了较多的黄豆、洋葱、红薯等产气多的食物，可能会导致肠道内气体增多，出现腹胀的情况，还可能会影响大便排出。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式促进肠道蠕动，从而缓解症状，还要合理调整饮食习惯，避免吃产气多的食物。
2、功能性消化不良
若是暴饮暴食或长期吸烟酗酒，可能会影响胃肠道蠕动，降低消化功能，使食物不能及时消化吸收，还会产生大量气体，出现腹胀、胃痛、便秘等情况。患者可遵医嘱口服健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
3、便秘
若是长期吃不易消化的食物，可能会诱发便秘，大便长期堆积在肠道内，会出现腹胀、腹痛等情况，还可能会出现大便干结、大便次数减少等现象。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行改善，同时要改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、直肠炎、肠梗阻等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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