39问医生

我的后背老是感觉不舒服累怎么办?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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后背不舒服的治疗方法:1.可以去正规的医院做一些刮痧或是拔罐,能够排出体内的毒素和垃圾。2.也可以通过针灸理疗或者是按摩推拿的方式来缓解。平时一定要注意劳逸结合,避免身体过度劳累,以免造成身体的负荷,睡觉的时候尽量选择硬板床,平时多吃一些高维生素的食物。
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2019-08-19 浏览100
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