年末应酬多的男性，可通过控制饮食、注意卫生、避免久坐等方式来预防前列腺炎。
1、控制饮食
平时应控制烟酒以及咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，同时还应减少辛辣刺激性食物的摄入，有助于预防前列腺炎。
2、注意卫生
平时应注意保持局部清洁卫生，还应避免进行不洁的性生活，以免导致病原体感染，从而增加前列腺炎的患病概率。
3、避免久坐
长时间久坐不仅会导致局部血液不循环，还可能会导致前列腺受到压迫，从而增加前列腺炎的患病概率。
除此之外，还应注意避免长时间骑自行车、长途骑车等，同时还需要适当进行体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，有助于增强自身体质，在一定程度上预防前列腺炎。
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