贝菲灵的好处:1.贝菲灵属于一种保健品可以补充亚麻酸。2.还可以补充二十二碳六烯酸,这些都是人体所需非常重要的一种。不过这个并不是怀孕期间的必需品,怀孕期间最好还是不要服用怀孕期间可以补充一些叶酸,少吃一些油腻寒凉和不容易消化的食物,怀孕期间可以适当的进行运动,保持心情舒朗。