如何有效预防和改善鸡胸症_39问医生

如何有效预防和改善鸡胸症

王方敏胸外科副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院三级甲等

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预防和改善鸡胸症，首先确保儿童青少年时期摄入足够的钙质和维生素D，促进骨骼正常发育。均衡饮食，适当运动，如游泳、俯卧撑能锻炼胸部肌肉。发现症状应早期干预，由专业人士评估，可能需要矫形器治疗或手术纠正，但需严格遵循医嘱。定期体检，监测病情变化也十分关键。

2025-03-03 浏览100次

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如何有效预防和改善鸡胸症