腿重的治疗方法:1.可能是肾阳不足导致的,可以在医生的指导下选择些六味地黄丸来进行缓解治疗。2.可能是外伤或者是受凉引起的,也有可能是长期的睡眠不足过度劳累引起的,平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,还要注意保暖,避免着凉。