通常情况下，男女28岁没有结婚，可能是因为生活习惯、精神压力大、身体虚弱等原因所导致的，患者可以根据不同的原因，采取相应的治疗措施。
1、生活习惯
如果患者长期熬夜、不注意休息，可能会导致内分泌失调，引起月经推迟、乏力、精神不振等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于调整作息时间，改善不良的生活习惯。
2、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致交感神经兴奋，引起抑郁、焦虑等心理状态，部分患者可能会出现不想结婚、失眠等症状。建议患者可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、身体虚弱
如果患者身体比较虚弱，可能会导致机体免疫力低下，容易受到细菌、病毒等微生物感染，引起发热、肌肉酸痛等不适症状，部分患者可能会表现为不想结婚、失眠等情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高抵抗力，也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力，改善病情。
除此之外，也可能与抑郁症、焦虑症等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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