洗手后手上经常脱皮一般可以通过不接触刺激物、用大蒜搓手、用米醋搓手等方式改善。
1、 不接触刺激物：如果出现这种情况，应该避免接触生活中的化学物质，例如，应该尽量不要使用洗衣粉或肥皂，然后可以在2到3周内自动恢复。2、 用大蒜搓手：将大蒜的一端剥皮并捣碎。然后将大蒜泥放在手掌上，紧紧地握在一起。摩擦后，会逐渐变热。如果能每天使用3到4次，会在半个月后立即恢复。3、用米醋搓手：洗手后，将少量米醋倒在手上，反复揉搓，直到醋被皮肤吸收，但揉搓后不要洗手。根据这种方法，可以每天擦3到4次，也可以每晚睡觉前擦一擦，但需要戴手套睡觉。一周后，手上的蜕皮现象会明显改善。
建议在日常生活中需要注意均衡营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量不要长时间浸泡在水中，少接触化学物质。
1、 不接触刺激物：如果出现这种情况，应该避免接触生活中的化学物质，例如，应该尽量不要使用洗衣粉或肥皂，然后可以在2到3周内自动恢复。2、 用大蒜搓手：将大蒜的一端剥皮并捣碎。然后将大蒜泥放在手掌上，紧紧地握在一起。摩擦后，会逐渐变热。如果能每天使用3到4次，会在半个月后立即恢复。3、用米醋搓手：洗手后，将少量米醋倒在手上，反复揉搓，直到醋被皮肤吸收，但揉搓后不要洗手。根据这种方法，可以每天擦3到4次，也可以每晚睡觉前擦一擦，但需要戴手套睡觉。一周后，手上的蜕皮现象会明显改善。
建议在日常生活中需要注意均衡营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量不要长时间浸泡在水中，少接触化学物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
