粘在手上的油漆，可以通过用清水清洗、用手揉搓、用油漆清洗剂清洗等方式去除。
1、用清水清洗
粘在手上的油漆，可以使用清水进行冲洗，能够将手上的油漆清洗掉。在冲洗的时候，可以使用手掌心，在手上涂抹一些清水，从而达到去除的效果。
2、用手揉搓
如果手部皮肤不慎沾染到了油漆，可以通过手揉搓的方式进行改善。但是要注意用手揉搓的力度，不要用力过大，否则会导致手上的油漆脱落，甚至还会出现皮肤疼痛、流血等现象。
3、用油漆清洗剂清洗
如果通过以上两种方式，都无法去除手上的油漆，还可以使用一些油漆清洗剂进行清洗。但是要注意油漆清洗剂中含有一定的化学成分，如果使用不当，可能会导致皮肤出现损伤，因此要避免接触。
除此之外，还可以通过开窗通风、使用白醋、橘子皮等方式去除。如果通过以上几种方式，手上的油漆仍然无法去除，还需要及时去医院进行相关的检查，在医生的指导下进行针对性的治疗。
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