失眠的治疗办法：1.可以在医生的指导下用一些营养神经的药物进行治疗。2.在晚上睡觉之前千万不要想太多的事情 ，以避免导致睡眠质量不好，还会出现耳鸣心情不好的情况发生。在生活中不要给自己太大的压力，缓解一下生活中的压力，要注意劳逸结合。
39问医生
晚上睡不着觉耳鸣心情老师不好怎么办？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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