宝宝晚上经常不睡觉多考虑是环境因素造成的,也不排除是睡眠习惯不规律、缺钙等原因引起的,可以根据具体的原因来治疗。
1、环境因素
如果睡觉的环境温度过高或过低、室内光线过亮、噪音较大等,可能会影响宝宝的睡眠质量,从而出现睡眠不踏实的情况。建议家长给宝宝营造舒适、安静的睡眠环境,同时还需保持室内温湿度适宜。
2、睡眠习惯不规律
如果宝宝白天睡眠过多,可能会导致晚上不困,从而出现失眠的现象。家长应调整宝宝的睡眠时间,白天适当地减少宝宝的睡眠时间,从而改善晚上不睡觉的情况。
3、缺钙
如果宝宝平时摄入的钙元素不足,可能会导致缺钙,从而使神经兴奋性增高,出现睡眠不安、易惊醒、肌肉痉挛等症状。宝宝可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗,同时还可以多吃一些补钙的食物,比如排骨、牛奶等。
除此之外,还可能是消化不良、蛲虫病、急性胃肠炎等原因引起的,建议家长及时带宝宝到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
2022-10-15 01:33 举报