内分泌失调可以多吃些维c和维e ，含量比较高的食物，调节比较好，维c和维e可以很好的补充身体的营养，而且还可以抗氧化。内分泌失调跟长期熬夜或者是饮食不当有一定的关系，一定要加强饮食，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，平时要戒烟戒酒，少熬夜。
39问医生
内分泌失调多吃什么食物调节效果比较好？
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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