每天下午出去走路通常是可以减肥的，能够消耗体内多余的脂肪，达到减肥的目的。但是减肥是一个长期的过程，还需要结合饮食、运动等方法来减肥。
每天下午出去走路，能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢的速度，促进体内多余的脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。同时每天下午出去走路，还能够使全身肌肉得到锻炼，增强身体的抵抗能力，提高身体的基础代谢率，使身体更加健康，所以每天下午出去走路通常是可以减肥的。
除了每天下午出去走路之外，还需要控制饮食，避免吃高油、高脂肪等食物，比如炸鸡、汉堡等，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等。同时还要控制食物的摄入量，避免暴饮暴食，以免影响正常的减肥效果。在日常生活中，还要加强体育锻炼，每天坚持半个小时以上的有氧运动，比如跳绳、跑步、游泳等，能够加速脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。但是在运动时要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免损伤身体健康。
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