脚脖子一般是指脚踝。穿袜子，脚踝有勒痕，可能是鞋底过紧所造成的，但不排除是脚部受到外伤、下肢静脉曲张等原因所引起的。
1、鞋底过紧
如果穿的袜子与脚的鞋底过紧，可能会影响到脚部的正常血液循环，从而出现皮肤发红、皮肤肿胀、脚部疼痛等现象。建议患者更换舒适、合脚的鞋子，避免脚部受到损伤。
2、脚部受到外伤
如果脚部受到外伤，可能会使脚部的软组织受损，在一定程度上也有可能会引起皮下毛细血管破裂，从而出现皮肤发红、肿胀、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，一段时间以后可以进行热敷缓解，从而促进血液的循环。必要时，还可以遵医嘱使用消肿止痛酊、红花油等药物进行治疗。
3、下肢静脉曲张
如果存在下肢静脉曲张等方面的疾病，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使下肢的静脉发生扩张，从而出现下肢水肿、发红、皮肤瘙痒等现象，甚至还会伴有频繁刺痛的症状。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如下肢静脉炎、皮肤血管瘤等，需要根据引起的原因进行处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
迈之灵片
消肿止痛酊
脉络舒通丸
