腿脚每隔一段时间就疼多考虑是剧烈运动引起的，也可能是缺钙、类风湿关节炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
若患者剧烈运动，可能会导致肌肉中乳酸堆积，进而可能会出现局部酸痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进乳酸的吸收，缓解疼痛症状。患者也可通过按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、缺钙
若患者挑食、偏食就可能会导致身体中的营养成分不足，进而可能会导致身体缺钙，此时就可能会出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。患者要均衡膳食，多吃些蛋白质、维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。患者还可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物，补充身体中的钙元素，缓解不适症状。
3、类风湿关节炎
若患者长期吸烟或者是受到微生物的感染，就可能会导致关节腔内发生炎症，进而可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。患者还要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。
除此之外，还可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、骨折等引起的，建议查明病因再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
