刚才去做足疗，那人说我，宫寒，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、一般治疗
可以通过多喝热水、红糖姜水的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善宫寒引起的不适现象。
2、物理治疗
可以通过针灸、按摩等方式进行处理，也可以通过热敷腹部的方式进行改善，从而达到驱寒的目的。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用艾附暖宫丸、温经颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过适当运动等方式进行处理，从而促进体内的血液循环，对治疗疾病有一定的帮助作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
