腰酸下肢冰凉多考虑是长期劳累引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期劳累
如果平时生活中从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，会影响局部血液循环，会出现四肢发凉、酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使椎间盘缺乏血液供给，使局部神经受到压迫，会出现腰部钝痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
3、腰椎管狭窄
可能因先天性腰椎管发育不全，也可能是腰椎间盘退行性病变，使椎管容积变小，会出现间歇性跛行，还会伴有下肢麻木、下肢疼痛等现象。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过针灸、推拿的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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