饮食习惯好可以预防疾病吗？_39问医生

饮食习惯好可以预防疾病吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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饮食习惯好可能会预防一些疾病，但是不能够完全靠调理饮食来预防疾病，还是要通过适当的运动加上心理方面的调节来预防。由于现在的工作压力非常的大，尤其是一些坐办公室的人员可能平时不太运动，特别容易出现身体亚健康的现象，导致身体的抵抗力特别的低，容易生病。

2019-08-20 浏览100次

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