坐久站久后劲就像肌肉拉扯一样疼痛怎么办？_39问医生

坐久站久后劲就像肌肉拉扯一样疼痛怎么办？

李建飞心内科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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肌肉酸痛的治疗方法：1.注意合理的休息，做一些局部的按摩。2.可以通过针灸的方法来进行治疗。3.可以通过理疗的方法来进行治疗。出现了肌肉酸痛可能是由于长期劳累导致的，生活中不要做剧烈的运动，而且在日常生活中饮食方面也要注意尽量不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，多注意局部的保暖。

2022-09-14 浏览100次

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坐久站久后劲就像肌肉拉扯一样疼痛怎么办？