预防脂肪肝，可以选择一些食物辅助保健。
例如，芹菜炒香菇是不错的选择，它能补气健胃，化痰解压，还有助于抗癌和控制血糖。山楂同样有益，其开胃消食的功效显著，还能降低胆固醇和血压，同时具有利尿作用。食用首乌肝片也是个好主意，它有助于降低血脂，调理气血，并对预防高血压有一定帮助。此外，尝试做一道芹菜红枣汤，既能利尿又有镇静效果，对整体健康也十分有益。通过日常饮食调整，可以帮助改善和防止脂肪肝的发生。
例如，芹菜炒香菇是不错的选择，它能补气健胃，化痰解压，还有助于抗癌和控制血糖。山楂同样有益，其开胃消食的功效显著，还能降低胆固醇和血压，同时具有利尿作用。食用首乌肝片也是个好主意，它有助于降低血脂，调理气血，并对预防高血压有一定帮助。此外，尝试做一道芹菜红枣汤，既能利尿又有镇静效果，对整体健康也十分有益。通过日常饮食调整，可以帮助改善和防止脂肪肝的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
养肝片
松龄血脉康胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊
