女性长时间没有同房，突然同房会提高性生活质量 。
如果女性长时间不做爱并做肛门提升运动，通常会对阴道产生收紧作用，导致阴道变紧致，可以提高性交质量。如果已经一年多没有性生活了，在进行第一次性交的时候应当做更多的前戏，并尽可能让男性轻柔地插入，可以让出现的疼痛感变小。如果女性长时间不进行性生活会导致性压抑，只要你和对方沟通并做足够的前戏，就不会有太大的影响。如果长时间不做爱，会影响人体内分泌失衡，使女性更容易衰老。
建议男女同房的时候，男性温柔些，女性可以保持快乐的心情。
如果女性长时间不做爱并做肛门提升运动，通常会对阴道产生收紧作用，导致阴道变紧致，可以提高性交质量。如果已经一年多没有性生活了，在进行第一次性交的时候应当做更多的前戏，并尽可能让男性轻柔地插入，可以让出现的疼痛感变小。如果女性长时间不进行性生活会导致性压抑，只要你和对方沟通并做足够的前戏，就不会有太大的影响。如果长时间不做爱，会影响人体内分泌失衡，使女性更容易衰老。
建议男女同房的时候，男性温柔些，女性可以保持快乐的心情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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