39问医生

白发症的饮食有哪些？

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
咨询
白发症的饮食有：1.可以多吃些高蛋白质，丰富的食物，高蛋白质的食物含有矿物质钙，蛋白质的营养是非常丰富的，能够提高免疫力。2.要选择容易消化的食物，可以吃一些鱼类、黑木耳、蜂蜜和黑豆。3.可以吃些新鲜的水果和蔬菜。每天要保证充足的睡眠质量。
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2022-09-14 浏览100次
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