小孩吃什么能健脾胃，这种说法不准确，小孩可以吃一些食物，也可以遵医嘱服用药物进行调理，能够达到健脾胃的效果。
1、食物
如果小孩出现脾胃虚弱的情况，可以适当吃一些山药、薏米、红枣等食物，通常具有一定的健脾胃作用，同时还能够补充身体所需要的营养，改善脾胃虚弱的情况。但是需要注意的是，食物一般不能够代替药物，只能够起到辅助改善的作用。
2、药物
如果小孩脾胃虚弱的情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用白苓健脾颗粒、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾胃的效果。另外，小孩在服用药物期间需要严格遵医嘱，避免私自盲目用药，以免出现药物不良反应，导致病情进一步加重。
此外，家长还可以让小孩适当进行运动锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进脾胃的蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够达到健脾胃的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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