39问医生

剖腹产后可以吃馒头吗?

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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剖腹产一般是指剖宫产,剖宫产后一般可以吃馒头,但要适量。

馒头是一种面食,主要是由小麦粉制成,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,可以补充身体所需要的营养,有利于产后身体的恢复。剖宫产后身体比较虚弱,适量吃馒头可以补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复,但如果吃太多可能会增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。

剖宫产后要注意饮食健康,可以吃小米粥、鸡蛋羹、鱼肉、苹果、菠菜等富有营养的食物,但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。还要注意保暖,避免腹部受凉,保持良好心情,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。

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2022-08-27 浏览100
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