男生喜欢憋尿但是总憋不住可以通过转移注意力、憋尿训练、药物治疗等方式改善。
1、转移注意力
男生喜欢憋尿，可能是因为平时比较喜欢憋尿，建议男生可以通过看书、听音乐等方式转移注意力，从而改善憋尿的情况。
2、憋尿训练
如果男生总是憋尿，还可以在憋尿的时候进行排尿反射训练，能够有效地改善憋尿的情况。
3、药物治疗
如果男生总是憋尿，可能会引起尿路感染，从而出现尿频、尿急、尿痛等症状。男生可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。在日常生活中，还要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内裤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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