睡眠不好为什么会诱发耳聋？_39问医生

睡眠不好为什么会诱发耳聋？

牛俊涛耳鼻喉科副主任医师

天津医科大学第二医院三级甲等

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睡眠不好会造成精神不好诱发耳聋的。所以在平时的时候一定要注意睡眠，除了耳聋以外，也有可能会出现精神疲劳或者耳鸣等情况，在平常的时候一定要多做一些锻炼，使身体中的能量都得到释放，这样能够有效的提高晚上的睡眠质量，并且在睡觉之前也不要吃太多的食物，否则会对身体的健康造成影响。

2022-09-13 浏览100次

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