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最刮油的中药是什么？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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最刮油的中药有山楂、金银花和菊茶。减肥的时候一定要参加些运动，比如乒乓球、羽毛球、瑜伽、游泳、跑步等。日常生活中一定要注意饮食清淡，多吃些易消化的流食或半流食，多吃粗粮和清淡的水果蔬菜，及时的补充身体的维生素，不要吃太单一的食物，以免导致营养不良。
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2022-09-16 浏览100次
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