近视眼有什么保养方法可以降低度数？_39问医生

近视眼有什么保养方法可以降低度数？

魏欣眼科副主任医师

中南大学湘雅二医院三级甲等

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降低度数的方法：1.避免用眼过度，正常在家可以做一些眼保健操。2.佩戴合适的眼镜来进行矫正。3.让孩子多在阳光下走动。4.避免孩子长时间熬夜，看手机，看电脑不要超过一个小时。生活中让孩子保持一个充足的睡眠，每天晚上睡觉之前可以做一些眼部的按摩。

2019-08-20 浏览100次

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