从细节处预防甲流？_39问医生

从细节处预防甲流？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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甲流的预防方法是：1.平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，在室内的时候一定要开窗通风，保持室内的空气流通，也可以在屋里面安一个排风扇来保持空气的清新。2.平时的饮食一定要合理的搭配，保障营养的均衡和全面。3.有时间的时候适当的到户外增加些有氧运动来增加身体的抗病能力。

2022-09-15 浏览100次

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从细节处预防甲流？