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补充哪些微量元素可以保护眼睛？

魏欣 眼科 副主任医师
中南大学湘雅二医院 三级甲等
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补充维生素A微量元素可以保护眼睛。保护眼睛要改善不良的生活习惯，不要熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时，不要长时间的看手机和看电脑才能预防，当眼睛视网膜出现弹力减退的时候，会导致眼睛近视，在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2019-08-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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