通常情况下，总爱咬嘴唇里的肉多考虑是不良的饮食习惯引起的，也不排除是咬伤、唇炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、不良的饮食习惯
如果平时吃的食物比较精细，缺乏咀嚼的动作，可能会导致上下颌骨发育不协调，从而出现上述症状。这种情况一般不需要特殊处理，建议患者可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2、咬伤
如果在吃食物的时候不小心咬到嘴唇，可能会导致嘴唇的皮肤受损，出现局部红肿、疼痛等症状。此时患者可以使用清水进行漱口，帮助缓解不适症状，平时要注意避免吃过硬的食物，以免再次咬伤嘴唇。
3、唇炎
慢性刺激、日光照射、精神因素等都可能会引起唇炎，导致出现嘴唇干燥、脱屑、胀痛等症状。此时患者可以在医生指导下使用曲安奈德、氟轻松等药物辅助改善，平时要注意保持唇部的清洁卫生，避免用手撕掉刚长出的唇皮，以免加重病情。
除此之外，也可能是过敏性唇炎、慢性湿疹等原因引起的，患者可以在正规医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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