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病情描述:钙片什么时候吃比较好?
医生回答
阎戈 主任医师 三甲
湖南省人民医院 骨科
身体如果出现缺钙的问题,想吃一些成人钙片去达到补钙的目的的话,那么可以把握最佳的人体钙物质吸收时间。最佳的服用时间是在早饭后服用,也就说8点到8点半这段时间最佳,吃的时候可以配合一些酸性食物,或者一些富含维生素食物一起食用,也可以起到对钙的很好吸收。 2019-08-20 19:45 举报
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