怎样预防老年病？_39问医生

怎样预防老年病？

王莎莎普通内科主治医师

天津市第一中心医院三级甲等

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根据你描述的情况，建议去医院做个24小时心电图和心脏彩超检查，明确诊断。老年人代谢慢，建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低糖低脂饮食，不能抽烟喝酒，控制血压血糖血脂水平。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，控制体重。

2022-09-26 浏览100次

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怎样预防老年病？