39问医生

降高血压吃什么好?

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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得高血压 ,饮食必须保持清淡,不要重口味饮食,切不可吃重盐食物,坚持低盐,低钠饮食到一定程度,可以帮助你控制血压。 这时,你需要减少咸鱼,培根,泡菜等食物的摄入量。 这些腌制食品真的很美味。 但是,考虑到过多的钠离子,一旦吃得太多,很容易导致血压升高。 非常不便。
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2022-08-29 浏览100
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