39问医生

高血压不可以吃什么东西?

高血压患者不建议吃的食物包括高盐饮食 ,少吃腌制品,例如腌的咸菜、榨菜、腌的鸡蛋、鸭蛋等,同时不建议吃一些油腻食物,含胆固醇比较高的是不建议吃的,比如肥肉、排骨、鱿鱼仔、烧烤、腊肉、熏肉、火腿肠等,同时建议高血压患者要做到戒烟戒酒,因为吸烟和饮酒都是导致血压升高的原因,最好是参加一些有氧运动,例如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。
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2022-08-29 浏览100次
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