肝不好艾灸太冲穴、三阴交穴、阳陵泉穴等。
1、太冲穴
太冲穴位于脚背部位,在第一跖骨间隙的后方凹陷处,艾灸太冲穴具有平肝熄风、清热利湿的功效,能够改善肝火旺盛引起的头晕、目眩、口苦等不适症状。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,艾灸三阴交穴具有健脾益肾、调理肝脏的功效,能够改善肝气郁结引起的腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,艾灸阳陵泉穴具有清热利湿、疏肝理气的功效,能够改善肝胆湿热引起的黄疸、胁肋胀痛等症状。
除此之外,还可以艾灸期门穴、肝俞穴等。