39问医生

手脚冰凉吃什么菜调理?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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手脚冰凉最好的治疗方法是促进阳气的温养四肢末端,主要分为温补阳气和行气解郁两种类型。对于阳气不足,出现全身发冷,尤其是四肢末端皮温较低的情况,需要给予温补阳气治疗,主要的药物可选择附子、肉桂、干姜、细辛等,中成药可选择当归四逆汤。对于自身阳气充足但是阳气郁滞于胸腹部,无法外达四末的情况,不要盲目给予温补阳气的药物,应当疏解气机,促进阳气外散,温养四末,建议给予疏通阳气的柴胡、桂枝、芍药、通草等,中成药可选择四逆散。也可以选择食用温水浸泡手脚,促进末梢血液循环,改善手脚冰凉的情况。
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2019-08-26 浏览100
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