叶酸可以和dha一起吃吗？_39问医生

叶酸可以和dha一起吃吗？

唐建亭妇产科主治医师

威县妇幼保健院一级甲等

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叶酸和dha是可以在一起吃的，备孕前三个月和怀孕后三个月是吃叶酸的最佳时间，叶酸有预防流产和预防胎儿畸形的作用。在怀孕期间，dha有补充钙的作用。一般怀孕三个月后是补充dha的最佳时间。怀孕期间，最好通过食疗来补充钙，要多吃豆制品和奶制品之类的食物。多晒太阳，也可以补充钙。

2019-08-30 浏览100次

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