容易健忘可能是睡眠不足、神经衰弱、阿尔茨海默病等导致。
1、睡眠不足
睡眠不足可能会导致大脑细胞缺血缺氧，导致脑细胞功能异常，从而出现健忘的症状。建议日常要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、神经衰弱
神经衰弱可能是长期精神紧张、压力过大等引起的，可能会导致脑力易疲劳，出现健忘的症状。建议遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病可能是年龄增长、遗传等引起的，可能会导致脑功能退化，出现记忆力下降、健忘等症状。建议遵医嘱服用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等导致的，建议及时就医治疗。
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