吃什么健脾开胃？_39问医生

吃什么健脾开胃？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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脾虚与饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居损伤脾气等引起脾的功能虚衰、生化之源不足。宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、山楂。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜。

2019-08-30 浏览100次

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