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熬夜为什么容易上火？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
你好，熬夜熬的有规律对身体也是有伤害的，对于熬夜者来说，身体是在超负荷工作，所以说容易出现一些功能紊乱。熬夜的话中医认为会导致阴虚火旺，也就是我们按所说的上火，熬夜会消耗大量的维生素A，维生素A对肝有很好的作用就会伤肝，所以说肝脏排毒不好就会导致肝火旺。
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2019-08-29 浏览100次
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