身体寒的人喝什么的好些？_39问医生

身体寒的人喝什么的好些？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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体寒就是手脚冰冷，一种是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。建议服用中药来调理。

2019-08-26 浏览100次

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