39问医生

夏天吃什么养胃吃什么窍门?

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
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你好,不吃早餐对健康危害很大,可导致胃肠疾病,胆囊疾病等。建议你调理饮食及生活作息。胃病的治疗在于三分治七分养。日常注意休息,一日三餐要规律,吃东西时细嚼慢咽,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸生冷食物,粥和面条都是很好的养胃食物,如小米粥,八宝粥等。不吃冷饮,不喝浓茶咖啡等,戒烟戒酒。
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2022-09-21 浏览100
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