39问医生

什么水果防便秘?

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
咨询
平时适当吃一些香蕉,柚子,梨,柑橘等能够促进肠胃蠕动。如果长期有便秘的情况,建议是去医院做一个相关的检查,明确一下具体原因,有问题积极配合医生进行治疗。保持一个平稳的心态,适当增加一些体育锻炼,可以促进肠胃蠕动,尽量避免吃一些辛辣刺激上火不易消化的食物。
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2022-09-21 浏览100
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